在《攻城掠地》中，“七宝”指的是七种可以有效提高战斗力和资源产出的关键建筑和单位。它们包括：箭塔、仓库、兵营、战魂祠、策略中心、医馆和大学。掌握这七种建筑与单位的发展节奏，对于快速提升实力至关重要。
“七宝”跑法，则是指在游戏早期，玩家需要重点发展这七类要素，以实现资源、军队和科技的全方位强化，为城池发展提供强有力的支撑。
箭塔是防御敌人侵袭的第一道防线。它直接影响到城池的防御能力，因此应该优先升级。高等级的箭塔能够提供更多的防守兵力和更强的攻击力，但与此同时也要注意提高箭塔的耐久度。
仓库是管理与储存资源的重要场所。它决定了玩家能储存多少资源，因此在敌人发起突袭时，高级的仓库能够确保资源的安全。提高仓库的等级，可使其储存更多的资源，降低损失。
兵营负责训练和提升士兵的战斗能力，是提高军事实力的关键。优先提升兵营的等级，可以解锁更高级的士兵单位，从而让你在战斗中占据优势。
战魂祠为玩家提供了提升英雄能力的渠道，能够通过祭祀获得战魂，增强英雄的属性。发展战魂祠对增强英雄的战斗力至关重要，它可以让英雄带领的军队变得更加强悍。
策略中心是研究和升级游戏内各种策略的场所，其研究的内容包括军事、发展和防御等。升级策略中心可以缩短科技研究的时间，让玩家在科技竞赛中占据先机。
医馆负责治疗伤兵，保证你的军队能够在伤病后尽快回归战场。扩建医馆，提升其等级可以增加治疗速度和伤兵容量，确保军队的持续作战能力。
大学是提升城池科技水平的地方。通过升级大学，玩家可以研究更先进的科技来强化自己的经济和军队。科技的优势往往能决定战争的胜负，因此大学是“七宝”跑法中不可或缺的一环。
实施“七宝”跑法需要充足的资源支持。玩家应该合理规划资源的获取，包括升级资源建筑、派遣军队征收以及通过交易获取资源等。
由于资源和时间都是有限的，因此需要根据当前的发展阶段和战略需求合理安排升级的优先级。比如初期可能需要更多关注资源的储备与军队的建立，而到了中后期，科技和防御的升级就显得尤为重要。
